SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • miesnie klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz przede wszystkim jak długo już trenujesz?? Czy jesteś zaawansowany czy początkujący?? Pozdro "Kluczem do naszego dobrego zdrowia jest nasz styl życia"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4303 Data: 2004-01-20 16:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze niewiem jednej sprawy, a mianowicie jak dlugo moge cwiczyc tym treningiem ( po jakim czasie powinienem cos w nim zmeinic), zaczynam od wrzesnia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2011-07-28 17:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy dieta ABS bedzie dobra?? Jak długo nalezy ja stosowac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2008-05-26 15:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF do oceny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    są głosy za i przeciw,bo ważne jest czy i kiedy jesz przed treningiem czy i kiedy jesz po jaki trening,jak długo itd ale jeśli jesz coś zaraz po treningu to imo bcaa najlepiej sie sprawdzi wypite przed i/lub popijane podczas treningu jeśli kardio,nawet na czczo to bez bcaa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2014-02-28 17:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej? Po dosyć dużej utracie wagi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej, wejdę na zero kaloryczne, dołożę trening żeby zbudować jakieś podstawy i jak długo powinienem się tego trzymać?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2018-12-06 15:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem pomóżcie

    Post
    Doping

    jesz albo walisz shoty jakis koksow?jak tak to co i jak dlugo trwa juz twoj cykl i ktory to jest. Napisz cos wiecej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2005-02-02 16:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie kumam jak dlugo ta mete chcesz ciagnac i czemu tego mixa z ip nie przedluzysz o 2 lub 4 tyg dluzej od deci?niewiem ile naprawde siedzi w tym mixie ale napewno nie 450mg/ml o ile pamietam to sklad jest taki.100 propa,150cypio,200enana?mapisz jeszcze raz ten cykl ,a gdzie hcg?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2013-08-31 14:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 oxo

    Post
    Doping

    anabolX jakbys mial chwile daj nowy topic o oxo jak dlugo z czym, kiedy i w jakich dawkach to brac bo zainteresowanych rosnie i dostep do amer. stafu coraz wiekszy jest

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10069 Data: 2007-01-25 16:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z syfami.

    Post
    Doping

    Dla mnie bardzo pomogl tetralsysal. Do tego jak wrzucilem tad-600 to znikly mi wszyskite syfy a meczylem sie z tym 1,5 roku :) Ile tego tadka wbiles? Jak długo, jaka dawka leciała?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2016-07-10 13:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe ;D Mam nadzieję że stan zapalny nie jest na tyle rozwinięty aby całkowicie przerywać trening ;/ Mam nadzieje że to pomoże ;] A gdyby to całkowicie pomogło to jak długo stosować ten miks (czytałem żeby nie odkładać tego typu suplementów od razu po doznaniu ulgi tylko żeby jeszcze trochę stosować)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2017-01-29 21:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców przy robieniu Barków..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po treningu zawsze wiszę na drążku(jak długo się da-w przerwach między seriami też),jednym z moich ćwiczeń jest wyciskanie sztangi zza karku,co moim zdaniem obciąża kręgosłup,dlatego lubię często się wieszać .Dlatego tak na poważnie tobie też to radzę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2005-08-11 09:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki gratis do produktów Animal

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dlugo bedzie ta promocja?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 2006-03-26 22:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test boldek tren

    Post
    Doping

    Mierzyles cisnienie? jak wychodzi? cos wiecej napisz jak dlugo lecisz juz te srodki? objawy od kiedy zaczely wystepowac?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2017-03-12 23:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z plecami :( konkretnie - MOTYLE :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    arad zle garde trzymasz na awatarze :) lokcie blizej ciala to tak na marginesie A jak dlugo robisz takim systemem te plecki moze cos pozamieniaj albo ciezar za maly ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2011-01-02 15:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale czemu przecież w wiekszości mete się łaczy z teściem. Prosze tylko o radę w jakich ilościach oraz jak długo brać metkę?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2011-08-18 18:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka mam pytanko kupilem 100 metki i clomid to moj pierwszy cykl waze 87 kg czy powinienem coc dokupic do metki i ile mam jej brac oraz jak dlugo. Z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7671 Data: 2010-03-04 04:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White Blood...gdzie go kupic i czy warto???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dlugo brales ko?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2005-09-23 23:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa + redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak długo ćwiczysz na siłowni? Jeśli krótko to nie masz masy mięśniowej Spalić wyłącznie z brzucha (miejscowo) się nie da. a6w i abs2 wykonywać możesz w każdym przypadku co wpłynie na poprawę mięśni - nie spalenie tłuszczu. Redukcja to dieta + aeroby. Trening do tego siłowy. Napisz coś więcej o sobie i pisz zrozumialej bo nie idzie pojąć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2007-06-02 13:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Dawkowanie kreatyny i gaineru

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak dlugo stosować taka dięte początkowa ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2011-11-30 15:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop NPP tura odblok

    Post
    Doping

    Jeszcze jedno pytanie. Załóżmy, że postanowie ciągnąć dłużej mój cykl. To jak długo brać letrozol i po jakim czasie się zbadać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2019-08-16 22:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)